Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2020
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63 kg
Bisher verloren: 57 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 37,10g | Eiw: 58,89g | Kohlh: 234,48g.
Mittagessen: Woolworths Chickpeas, Yeast, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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