Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 32,79g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 153,18g.
Frühstück: Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Морская Соль, Вода, Лимон, Шампиньоны, Руккола, Табаско, Куриная Грудка Отварная, Арбуз. Mittagessen: Табаско, Оливковое Масло, Помидоры, Joly Woo Фо Бо. Abendessen: Светлое Пиво, Якитория Унаги, Якитория Сякэ Суши. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Черешни. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Natalisha_'s Gewichtsverlauf
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