Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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90,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 128,24g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 15,19g.
Mittagessen: Перекресток Грудинка Свиная, Кето-Рулет Павлова 1, Оливковое Масло (Первого Отжима), California Gold Nutrition MCT Oil, Now Foods Пищевые Дрожжи , Джем из Черешни Домашний1, Петелинка Бедро Куриное с Кожей, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Гауда, Соевый Соус (Тамари), Лента Авокадо Хаас. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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