Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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40,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Bewegung:
플랭크 30일 챌린지 - 6 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Lesen - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Kochen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 34 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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