Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
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51,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 14,31g | Kohlh: 60,94g.
Frühstück: Dattel, DM Bio Rosinen, Natur Aktiv Bio Hafer-Drink Natur, SPAR Apfel, SPAR Natur Pur Bio-Leinsamen, Natur Pur Sonnenblumenkerne, SPAR Haferflocken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Chrirei's Gewichtsverlauf
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