ErdbeerElfe's Notizen, 08 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2020
77,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 11,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2020:
1603 kcal Fett: 79,30g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 137,61g.   Mittagessen: Grill Party Barbecue Honig Sauce,  Balsamico,  Kirschtomaten,  Zwiebeln,  Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Famila Mahlzeit-Salat mit Mais,  Sprossen, Deluxe Barbarie Entenbrustfilet,  Kartoffelgratin. Abendessen: Edeka Kalbslyoner, Butter, Lieken Urkorn Bäuerliches Kernig & Saftig,  Cocktailtomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%,  Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel,  Wassermelone, Wrigley's Extra Professional Peppermint. mehr...
1893 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.