Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 107,36g.
Mittagessen: Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Grandiosa Salat Mix Baby Leaf, REWE Bio Kochschinken, Alpenmark Toast Käse, Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Aldi Paprika, Radieschen, REWE Bio Kochschinken, Alpenmark Toast Käse, Golden Toast Butter Toast, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Vier Diamanten Salatsnack Mediterran, Gut & Günstig Cashewkerne, Thermomix Griesspudding. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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