Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2020
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46,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 21,56g | Eiw: 40,62g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: Milfina Butter , Aldi Toast, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Toastbrötchen Weizen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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luciavlis's Gewichtsverlauf
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