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2 Tage cheaten
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77 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1671 kcal
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Fett: 77,93g | Eiw: 86,06g | Kohlh: 153,36g.
Frühstück: Zucker, Vollmilch, Alnatura Haferflocken , Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaisersemmel, Tann Käse-Leberkäse. Abendessen: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Pinienkerne, Kürbiskernöl, Grüner Blattsalat, Rio Mare Tonno al Naturale, Ei. Snacks/Sonstiges: Milchschokolade Pralinen, Innocent Orangensaft mit Fruchtfleisch. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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xbeatriice's Gewichtsverlauf
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