Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
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75,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 58,49g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Mittagessen: София Печенье "Домашние Грибочки", Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Домик в деревне Сметана 20%, Голубцы. Abendessen: Ермолино Чебурек, Жигули Пиво Барное. Snacks/Sonstiges: Ашан Морская Капуста, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Сухой Жареный Соленый Арахис, Коньяк. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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