Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2020
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72 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2413 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 286,67g.
Frühstück: Weizenbrötchen, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffelbrei. Abendessen: Kartoffelsalat, Baguette, Dreistern Hähnchenfleisch, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen, Schweppes Original Bitter Lemon. mehr...
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2056 kcal
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Bewegung:
Bügeln - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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