Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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74,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 30,86g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 37,18g.
Mittagessen: Gutes aus der Region Pizzastangerl. Abendessen: Milfina Butterkäse, Butter, Hofer Toastbrot, Milupa Biskotti, Espresso, Espresso. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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akica19's Gewichtsverlauf
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