Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 131,82g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: Chiquita Banane, Kaffee mit Milch, Latte Macchiato, Kaffee mit Milch, Hohes C Milder Multivitamin, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Olivenöl, Seehecht, Calamari Gegrillt, Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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sebi23021990's Gewichtsverlauf
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