Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 134,72g | Eiw: 116,88g | Kohlh: 22,11g.
Frühstück: Sour Cream, Mild Cheddar, Minced Garlic, Onions, Cabbage, Butter (Salted), Butter, Scrambled Egg. Mittagessen: Minced Beef (Cooked), Carb Smart Sweet Chilli Sauce, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Abendessen: Custard Flavoured SF Syrup, Hellmann's Real Mayonnaise, Cheddar Cheese, We Love Low Carb Bread, Beef patty (Burger King Whopper). Snacks/Sonstiges: Caring Candies Real Milk Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jaxanne777's Gewichtsverlauf
|