Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 185,58g.
Frühstück: 牛乳, セブンイレブン ピザトースト. Mittagessen: ご飯, みそ汁, 焼き餃子. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Makokin's Gewichtsverlauf
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