Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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75 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 59,12g | Kohlh: 100,67g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами. Abendessen: Ника Арахис Жареный с Солью, Carlsberg Пиво, Додо Пицца Чизбургер-Пицца. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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