Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
119 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2792 kcal
|
Fett: 108,43g | Eiw: 172,98g | Kohlh: 281,07g.
Frühstück: Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Mittagessen: Чай с Лимоном, Голубцы, Кофемания Окрошка на Квасе, Хлеб Дарницкий, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Хлеб Черный, Сыр Российский, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Sonstiges: Хлеб Бородинский, Рис Вареный, Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Чай, Братья Караваевы Блины с Мясом. mehr...
|
Zunahme von 4,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
9172518@mailru's Gewichtsverlauf
|