Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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80,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 88,81g.
Mittagessen: Cocktailtomaten, Rührei, Olivenöl, Real Quality Bunter Mix Salat, Lachsfilet, Lachsfilet. Abendessen: SPAR Stangensellerie, Radieschen, Guacamole, Cocktailtomaten, Rührei, Mestemacher Bio Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Marmeladen und Eingemachtes, Golden Toast Butter Toast, Schokokekse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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