Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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81 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 94,73g | Eiw: 71,44g | Kohlh: 119,08g.
Frühstück: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Vollkorntoast, Milfina Butter , Radieschen. Mittagessen: Butaris Butterschmalz, Spiegelei, Spiegelei, Metzger Fleischkäse, Golden Toast Butter Toast. Abendessen: Zwiebeln, Zwiebeln, Iglo Rahm-Blattspinat, Iglo Rahm-Blattspinat, Salzkartoffeln, Extra Natives Olivenöl, Edeka Rucola, Kirschtomaten, Cocktailtomaten, Cucina Parmesan . Snacks/Sonstiges: Minze, Ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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