Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 35,85g | Eiw: 37,29g | Kohlh: 190,85g.
Mittagessen: Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Kraft Easy Mac. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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