Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1564 kcal
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Fett: 51,21g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 189,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Räucherlachs, Billa Mehrkornweckerl, Orangensaft, Erdbeeren, Jeden Tag Fettarmer Joghurt 1%, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Mittagessen: Billa Mehrkornweckerl, Gemischter Salat mit Dressing, Chili Con Carne mit Bohnen. Snacks/Sonstiges: Hugo, Schokolade, All I Need Green Tea, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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xbeatriice's Gewichtsverlauf
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