Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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131,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3462 kcal
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Fett: 143,18g | Eiw: 150,02g | Kohlh: 388,28g.
Mittagessen: Nudelsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Alnatura Schoko-Nuss, Orangensaft, REWE Leberwurst, Butter, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Abendessen: Storck Knoppers, MAOAM Maoam. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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