Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 240,88g.
Frühstück: Banane, Wassermelone. Mittagessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gemischter Salat. Abendessen: Willi Dungl Kraftregelung Apfel - Zimt, Willi Dungl Kraftriegel Kakao- Muss, EZA Kakao Carino, Erdbeeren, Banane. Snacks/Sonstiges: Grüner Blattsalat, Ja Natürlich Bio Gold Hirse, Verival Bio Helle Sultaninen, Trauben. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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