Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
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52,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 48,33g | Eiw: 27,64g | Kohlh: 189,68g.
Frühstück: Grüner Blattsalat, Avocado. Mittagessen: Willi Dungl Kraftriegel, Grüner Blattsalat, Avocado Maki. Abendessen: Banane, Jeden Tag Bio Cashewkerne. Snacks/Sonstiges: Eisbergsalat, Süßkartoffel, Wassermelone, Banane. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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