Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2020
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94 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 69,73g | Kohlh: 98,32g.
Frühstück: Gut & Günstig Magerquark, Mila Alta Badia, Bio Company Blaubeeren, Brandt Zwieback. Mittagessen: Edeka Kartoffeln Gekocht, Knorr Kräuter-Sahne Hähnchen. Abendessen: Bratwurst, Green Grocer's Kohlgemüse & Karotten, Stauffenberg Roggenbrot. Snacks/Sonstiges: Stauffenberg Roggenbrot, Banana, GutBio Karotten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Pandochka.Annechka's Gewichtsverlauf
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