Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 64,71g | Kohlh: 165,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Bunter Früchtekorb, Gut & Günstig Hafermahlzeit Porridge Beere, Gut & Günstig Skyr Natur, Weintrauben, Heidelbeeren. Abendessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. Snacks/Sonstiges: Kaba Kakao, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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_finni_'s Gewichtsverlauf
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