Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2020
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74,6 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 57,43g | Eiw: 63,55g | Kohlh: 179,98g.
Frühstück: Heidelbeeren. Mittagessen: Zimt, SPAR Waldhonig, Mymuesli Berry White Choc, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Himbeeren, Heidelbeeren. Abendessen: Schweinebraten, Semmelknödel, Hofer Bratensaft . Snacks/Sonstiges: Mymuesli Honig Nuss Müsli . mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 35 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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