Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 59,20g | Eiw: 40,82g | Kohlh: 155,13g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Marmelade, Semmel, Butter, Weich Gekochtes Ei, Prosciutto, Resch & Frisch Laugenstangerl. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Rhabarberkuchen. Abendessen: Wurstbrot. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|