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20:35 Uhr
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60,4 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 34,72g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 269,40g.
Frühstück: Apfel, Kaffee, Dr. Oetker Germteig, Clever Marmor-Gugelhupf, Müller Milchreis Kirsche , Orbit Orbit White Classic. Mittagessen: Gekochtes Ei, Mischbrot, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Kaisergemüse. Abendessen: Süßkirschen, Billa Kornspitz, Philadelphia Liptauer Mild. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, SPAR Natur Pur Bio-Kräutersalz, Billa Salzstangerl, Ich Bin Österreich Cottage Cheese Mager, Gutes aus der Region Striezel, Orbit Orbit White Classic. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Sagenhafter Erfolg!!! 👏👏👏
20 Jun 20 vom Mitglied: al.ith
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flocki94's Gewichtsverlauf
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