Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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92,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 72,30g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Stastnik Puten Wiener, Butter, New Lifestyle Eiweißbrot. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pommes Frites, McDonald's Caesar Dressing, McDonald's Chicken Filet Salat, McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Griechischer Salat. Abendessen: Hofer Laugenstangerl, SPAR Frischkäse Kren, Prosciutto, Gelbe Paprika. Snacks/Sonstiges: Haribo Wummis, Kinder Pinguin, Kaffee, Cafe Latte. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BirgitSchmiedlechner's Gewichtsverlauf
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