Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2020
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63,4 kg
Bisher verloren: 56,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 43,27g | Eiw: 32,57g | Kohlh: 185,38g.
Mittagessen: Cooked Lentils. Snacks/Sonstiges: Kraft Easy Mac, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Vodka. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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