Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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58 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 65,58g | Eiw: 79,79g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Дымов Бекон Венгерский, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Черемушки Лаваш Тонкий. Mittagessen: Рулет из Лаваша с Фаршем. Abendessen: Картофель Отварной, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Капустный Салат, Салат с Авокадо. Snacks/Sonstiges: SPAR Борщ Холодный, Клубника, Сыр Колбасный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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furia0305's Gewichtsverlauf
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