Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2020
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75 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 75,30g | Eiw: 49,98g | Kohlh: 124,75g.
Mittagessen: Corny Müsliriegel Apfel, Gurke (mit Schale), Rama Unwiderstehlich, Kaisersemmel, Clever Putenschinken. Abendessen: Tomatensalat, Zucchinistrudel (veg.). Snacks/Sonstiges: Corny Müsliriegel Apfel. mehr...
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2079 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 45 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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