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😳😁💪, einen schönen Dienstag zusammen 🤗
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87,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 73,50g | Eiw: 101,06g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Tomaten, Chili Con Carne mit Bohnen, Milbona Gouda Mittelalt, Kerrygold Extra Ungesalzen, Graubrot, Schwarzwälder Schinken, Sölde Land Cervelatwurst, Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Erdbeeren, Milbona Quark Magerstufe, Haferflocken, Dattel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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