Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2020
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62 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 45,66g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 68,36g.
Frühstück: Banana, Edam Light Valia, Русский продукт Овсянка Монастырская, Egg, Ашан Чернослив. Mittagessen: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Tuna in Water (Canned). Abendessen: Сыр-Бор Сыр Российский, Ленптица Фарш Куриный, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe (Muskmelon). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Valia1984's Gewichtsverlauf
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