Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2013
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55,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 110,17g | Kohlh: 123,19g.
Frühstück: Ananas, Erdbeeren, Espresso, Ja! Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gemischtes Gemüse (Entwässerte Feststoffe, Konserviert), Kohlrabi, Rinderschmorbraten. Abendessen: Kohlrabi, Gut & Günstig Magerquark. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Magerquark, Actimel Actimel 0,1%, Espresso, Ja! Würfelzucker. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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babs-muc's Gewichtsverlauf
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