Julia230387's Notizen, 15 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
68 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2020:
2512 kcal Fett: 89,20g | Eiw: 113,53g | Kohlh: 327,76g.   Frühstück:  Компот, АТБ Булка с Маком ,  Творожное Печенье, President Сметана 10%, Премия Мёд Липовый, Хуторок Сирники, Селянське Молоко 1,5%. Mittagessen: Морс Брусничный,  Легкое Ванильное Мороженое,  Шоколадный Фондан,  Салат с Курицей. Abendessen:  Абрикос,  Нектарин,  Клубника, President Сметана 10%, Окрошка. Snacks/Sonstiges:  Творожное Печенье ,  Свекла Вареная,  Кабачковые Оладьи,  Котлета Говяжья, Жако Зефир Классический ,  Черешня, АТБ Банан. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Julia230387's Gewichtsverlauf


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