Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2020
|
50,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 41,29g | Eiw: 98,43g | Kohlh: 128,16g.
Frühstück: Power Pro Fitness Jam Zero, Поварёнок Кокосовая Стружка, Spela Клубника, Премия Арахисовая Паста, Банан Банан, Своя Линия Овсянка, . Сырое Яйцо, Овостар Белок Яичный. Mittagessen: Фоззи Яблоко Семеренко, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью, Promo Marka Тыквенные Семечки . Abendessen: Наша Ряба Куриное Филе, President Творог 9%, АТБ Кабачок, Freshline Рукола, П Помидоры, АТБ Огурец, Розумний Вибір Гречка. Snacks/Sonstiges: Spela Клубника, Manteca Кокосовая Мука, . Сырое Яйцо, World's Rice Рисовая Мука из Нешлифованого Риса, Гармония Творог Мгарский Нежирный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|