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new scale. need to see how they match over time.
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64,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 57,26g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 224,63g.
Frühstück: Artisan Fresh French Baguette, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Vitafusion Power C Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Cooked Soba Japanese Noodles , Peach, Costco Ciabatta Rolls, Salmon. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. Snacks/Sonstiges: Beer, Rich Ice Cream, Reduced Fat Shortbread Cookie, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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2285 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 40 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
I sometimes alternate scales - but one is closest to the doctor scale
14 Jun 20 vom Mitglied: HCB
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Siegels's Gewichtsverlauf
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