Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
58,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
626 kcal
|
Fett: 18,85g | Eiw: 24,09g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Nestle Feinste Heiße Schokolade, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Äpfel, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. Mittagessen: Ovomaltine Crunchy Cream, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|