Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
68,5 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 13,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Juni 2020:
1128 kcal Fett: 32,43g | Eiw: 75,12g | Kohlh: 130,77g.   Frühstück: Gutes Land Protein Schoko Drink. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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