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61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 49,75g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 137,62g.
Frühstück: Orangen, Aldi Bio Hafermilch Mandel , Kaffee, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Gekochtes Ei, Hela Tomaten Gewürz Ketchup, Deli Reform Active, Vollkornbrot, Erdbeeren, Blaubeeren, Süßkirschen, GutBio Allgäuer Hofkäse. Abendessen: Sangrita Sangrita Picante, K-Classic Sprühsahne Leicht, Blaubeeren, Erdbeeren, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Miracel Whip Balance , Heinz Tomato Ketchup Light, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Bären-Treff Bären ohne Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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