Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2020
|
77,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
977 kcal
|
Fett: 14,63g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: Kaffee. Abendessen: Clever Thunfisch mit Gemüse, Bauernbrot, Milfina Kaffeejoghurt , Banane. Snacks/Sonstiges: Milfina Kaffeejoghurt . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
raphaelklotz's Gewichtsverlauf
|