Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1590 kcal
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Fett: 56,01g | Eiw: 104,56g | Kohlh: 116,39g.
Frühstück: Hütthaler Gourmetschinken, Milfina Laktosefreie Milch, Normaler Kaffee, Cocktailtomaten, Hofer Hummus Pikant, Hofer Sonnenblumenbrot, Ei. Mittagessen: Olivenöl, Landgut Feines Hühnerfilet, Rote Paprika, Couscous. Abendessen: Hofer Sonnenblumenbrot, Radieschen, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Erdbeereis, Weinschorle. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Maybe Seestadt's Gewichtsverlauf
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