Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 110,14g | Eiw: 136,08g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Currypulver, Feinkost Dittmann Kapern, Köstritzer Edel Pils Senf, Aldi Körniger Frischkäse, Ei. Abendessen: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gut Drei Eichen Bayrischer Leberkäse, Lizza Pizzaboden Knusprig, REWE Bio Skyr Natur, Alnatura Vanille Pudding, Erdbeeren, Hasis Soljanka #3. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Mannis Ingwershot #3, Tee, Wasser, Erythrit (Pulver), Brombeeren, Pflaumen, Mandelmilch 25/5 . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Manni1961's Gewichtsverlauf
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