Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
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89,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 86,46g | Eiw: 35,35g | Kohlh: 201,13g.
Frühstück: Bleib Gesund Porridge, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schokoladenpudding, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. Abendessen: Spargel (Frischware), Knorr Sauce Hollandaise, Salzkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Milfina Milch 1,5% Fett, Eierlikörkuchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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