Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2020
|
76,2 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
792 kcal
|
Fett: 7,83g | Eiw: 64,11g | Kohlh: 120,82g.
Frühstück: Ringlotten, Espresso. Mittagessen: Himbeeren, Milbona Skyr Himbeere. Abendessen: SPAR Snack-Gurke, Hofer Toastschinken, New Lifestyle Gouda Leicht, Nöm pro 25 Cottage Cheese Natur, Grüne Kirschpflaumen, Grüne Kirschpflaumen. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
akica19's Gewichtsverlauf
|