Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2013
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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3555 kcal
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Fett: 121,62g | Eiw: 124,03g | Kohlh: 439,32g.
Frühstück: Schwartau Fruity Rote Früchte, Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch, Brandt Hobbits. Mittagessen: Pote Rindergulasch in Pikanter Soße, Birkel Pasta Im Kochbeutel. Abendessen: McCain Golden Longs, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Sonstiges: Phantasia, Weißer Tafelwein, Phantasia, Chio Red Paprika Chips, Süße oder Zartbitterschokolade. mehr...
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2832 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Sitzen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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