Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 100,13g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 220,34g.
Frühstück: Blaubeeren, Aprikosen, Ja! Kartoffel-Chips mit Paprika, Süßkirschen, Fenchel, Knollensellerie, Kaufland Mairübchen, Süßkartoffel, DM Bio Kokos Drink, Himbeeren, Radieschen, Eisbergsalat, Tomaten, Davert Geschälte Hanfsamen, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Blaubeeren, Walnüsse, Avocado, Goldessa Balance Frischkäse, Kohlrabi, Rote Paprika, Brokkoli, REWE Blattspinat, Erlenhof Grüner Spargel, Karotten, Aldi Eiweißbrot (35g), Kürbiskernöl, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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