Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 30,70g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 150,18g.
Frühstück: Roggenmischbrot, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager, Banane, Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Heichelheimer Echte Thüringer Kartoffelpuffer, Aldi Bio Gemüsepfanne Chinesische Art. Abendessen: Gutfried Geflügel Salami, Aldi Datteltomaten. Snacks/Sonstiges: Teehaus Pfefferminztee, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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falke 113's Gewichtsverlauf
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